著者・とがわ愛さんのビフォア→アフター。“やせ筋トレ”を行う前後でこんなにも体が変わった。
ダイエットに悩む女性たちの新たな指南書として、話題を呼んでいる筋トレ本『はじめてのやせ筋トレ』(KADOKAWA)。口コミだけで売れ続け、『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』(昨年12月/TBS系)で特集されると、さらに売上が上昇。現在、推定累積売上部数は41.2万部(2/10付現在 オリコン調べ)、出
Source: グノシー「筋トレ」のニュース
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著者・とがわ愛さんのビフォア→アフター。“やせ筋トレ”を行う前後でこんなにも体が変わった。
ダイエットに悩む女性たちの新たな指南書として、話題を呼んでいる筋トレ本『はじめてのやせ筋トレ』(KADOKAWA)。口コミだけで売れ続け、『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』(昨年12月/TBS系)で特集されると、さらに売上が上昇。現在、推定累積売上部数は41.2万部(2/10付現在 オリコン調べ)、出
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探検隊員みーたむ
30代独身の”男の娘”です。
普段は普通のOL(サラリーマン)だけど、ただ生きてるだけじゃもったいない!この世はでっかい宝島なのだ!
こんな思いから個人的な情報発信をするのがこの上ない楽しみ♪
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